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食疗防治血栓助溶栓

浏览: 作者:佚名 时间:2018-11-7

较之年轻人,老年人因血管壁老化更易出现血栓,据统计,约有87%的老人体内都有微小血栓,此时虽然没有明显不适感,但若不注意采取溶栓措施,随着微小血栓增多,发生血栓栓塞性疾病的风险就加大。尤其是平时血液黏稠、血脂偏高、血糖较高和心肌缺血的老人,100%都处于血栓前状态。
郑州市第三人民医院神经二内科副主任医师夏昱提醒说,微小血栓的形成除与年龄增大有关外,还与不良生活习惯有关。如平时饮食过咸或过甜、饮水过少、抽烟、酗酒、长时间坐卧、过度劳累等。一些天然食物或药食同源的食物,具有保护血管内皮细胞,防止微小血栓形成或避免微小血栓变成大血栓的作用。
熟地大米粥 熟地中的有效成分可激活纤溶酶原,有溶解血栓的作用。熟地6克,用无菌纱布包裹,与50克大米一同熬粥,熟后捞出药包,喝粥,每天1次,经常服用。
番茄 番茄中含有大量抗血栓元素——黄酮素,可预防微小血栓。番茄生吃效果最佳,每天1个;也可饮用番茄汁,每天150毫升左右,不要放盐或糖。
橄榄 实验证明,每日嚼食两次橄榄,每次3粒,8周后血小板相互间黏附性下降,血液中微小血栓数量减少。
淡豆豉 淡豆豉中含有大量能溶解血栓的豆豉纤溶酶,能有效地预防微小血栓形成。每顿饭食淡豆豉6-10克,连食2周以上。
陈锦屏
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