糖尿病导致下肢血管动脉粥样硬化,堵塞了流向足部的血。不动的时候感觉不明显,但一走路肢体就需要更多的血流量,狭窄的血管就不能提供足够的血流,因此一走路酸胀不适感加剧。间歇性跛行说明足部缺血已经很严重了,应该就诊。再严重时休息的时候足部也会疼痛不适,缺少血液的灌溉,疼痛由间歇性转为持续性,称为静息痛。出现静息痛时更应立即就诊。
除了控制高血糖,防止动脉硬化外,日常检查时看看自己的脚是不是“贫血”了。一看二摸,看脚有没有“变色”,像颜色发白、缺少血色等,用手背从脚踝到脚趾,摸脚面感受皮温是不是变凉了,触摸足部脉搏是否有减弱或者消失等。足部检查不要 “三天打鱼两天晒网”,一些视力受损的糖尿病人,戴上眼镜,看不清楚的地方使用镜子或者请人帮忙。检查的时间可以放在每日晚上洗脚或洗澡后,上床前进行。
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