哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主任成志锋告诉记者,口干、口渴和眼干都可以视为糖尿病的信号,因为糖尿病患者血糖高导致尿糖也升高,从而引起渗透性利尿,排尿增多使机体出现不同程度的脱水。大多数人表现为口干、口渴,还有些人表现为眼睛干涩。但因为对人体影响不大而常被忽视。
此外,眼睛是人体神经系统和血管系统高度集中的地方,血糖一旦升高,即刻的反应是血液以及组织渗透压升高,由于眼睛组织液(特别是晶状体、玻璃体内)丰富,高渗透压会对组织特别是神经系统产生伤害,导致糖尿病眼病的发生。致使患者出现诸如眼睛干涩、视力下降、视物模糊、眼前有小黑点等症状,时间稍久还会影响视力。
成志锋提醒,对很多糖尿病人来说,血糖高的最敏感症状就是眼睛的不适。患者只要及时控制血糖,血糖值稳定后,眼干症状一般都会得到缓解。与此同时,还可以多吃些富含维生素A和B族维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、枸杞子、牛奶、大豆、鸡蛋等。此外,糖尿病眼病患者不适合戴隐形眼镜,不仅容易出现眼睛干涩、疼痛,还易感染患上角膜炎、睑缘炎等。
虽然如此,对于大多数佩戴隐形眼镜的上班族来说,隐形眼镜带来了便利与美观。因此,专家建议,在佩戴隐形眼镜的环境下,要尽量做到给眼睛补水。同时,减少佩戴的次数。给眼睛补水是为了保持眼部湿润,尽量减少眼角表皮的作用及泪腺分泌量。与此同时,专家还强调,并非任何眼药水都能适用于佩戴隐形眼镜的群体,最好滴用无防腐剂的人工泪液,如瑞珠聚乙烯醇滴眼液。
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