如何辨别肾气强弱？中医教你五步来辨别

　　
　　肾气是我们肾精所化成的气，这个概念主要反映了肾功能的活动，对于人体的生命活动很是 中药 。如果出现肾气不足，不仅会早衰折寿，甚至有可能导致发生多种 疾病 ，对于健康来说，是极其不利。如何辨别肾气强弱?中医教你五步来辨别。
　　 五步辨别肾气的强弱
　　 1、肾功能出现问题
　　肾气出现不足或者是精关有问题的话，会使 男性 容易出现 早泄 、遗精和滑精的情况;老年 女性 则会出现怕冷、白带增多。肾气不足的话，膀胱容易失去控制，会表现为小便频繁并且清长，夜间更为严重，严重时还会出现小便不尽或者是尿失禁。
　　 2、呼气吸气不顺
　　肾主的是气，如果肾气不足，就会容易喘气并且气短，气会不连续，呼出去的气多吸进来的气少，只能呼气比较快，如果稍微运动一下就会容易喘气，四肢容易发冷，有时候甚至会危及到生命。
　　 3、耳鸣和失聪
　　肾气不足的话，肾气到达不到耳朵，就会造成 肾虚 耳鸣，听力减退，甚至是失聪的情况。