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女人常喝玫瑰花茶竟然有这四大功效

浏览: 作者:佚名 时间:2018-4-16

  女人常喝玫瑰花茶有这四大 功效
  1、缓解经痛不适
  女生常泡玫瑰花茶来喝,对于缓解 经期 情绪不佳、肤色暗淡以及 痛经 症状 有一定的作用。
  根据中医养生的观点,玫瑰花味甘、性温,有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外,由于玫瑰花的药性非常之温和,可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气,并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力,应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
   2、改善内分泌失调
  玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K,还含有单宁酸,这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
  3、调气血
  玫瑰花还可以调气血,促进血液循环,有调经的作用,同时,还具有利尿、缓和肠胃 神经 ,另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩肤,能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
  4、降火防 便秘
  由于玫瑰花的性质温和,能够起到降火、调理血气,并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能,清热去火都非常有效。除了降火,玫瑰花茶对于缓解 感冒 引起的 咳嗽 也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外,多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。
  玫瑰花茶的制作方法
  1、玫瑰花茶
  材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
  做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
  功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是 女性 的妇女病症的良药。
  2、大枣玫瑰茶
  材料:大枣、太子参、玫瑰花适量。
  做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
  功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。
  3、金银玫瑰茶
  材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
  做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
  功效:理气解郁,滋阴清热,适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄, 皮肤 干燥者;长期服用效果显著。
(责任编辑:吴紫蝶)
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