胎菊泡水喝的功效

　 　胎菊泡水喝的 功效
　　想要获得最好的一种胎菊，那么一定要采摘前两次，因为品质最好。第一次胎菊的采摘时间应该是菊花未完全张开的时候。胎菊干燥加工之后进行筛选，然后选择品质最好并且是头序花蕾初开的嫩芽，通过精心烘焙之后制作出来的才能够称之为胎菊。胎菊香味独特，同时也非常的稀少，颜色金黄，就算在水中冲泡非常的长的时间也不会散开，非常的漂亮，同时也非常的珍贵。
　　老中医养生告诉我们，胎菊具有活血散瘀的作用。主要的成分就是类黄酮、生物碱类、微量元素、挥发油等等，服用之后具有降血压血脂以及血糖、抗衰老、防治 癌症 的作用，平时多服用还可以提高身体抵抗力、延年益寿。
　　胎菊泡水喝味道带有一股花蜜的芬香，同时味道纯正浓烈，颜色是非常漂亮的金黄色，长时间冲泡也可以保持原状，受到很多人的喜爱，建议长时间接触电脑的人群可以适量的多喝一些。
　　具体的胎菊泡水喝的功效如下：
　　第一：降低血压和防治癌症
　　现代科学研究证实，将胎菊泡水喝之后可以有效的降低身体中的血压，同时对于癌症也有一定的防治作用，因为这种物质进入身体之后会有效的消除身体中的癌细胞。
　　除此之外，胎菊长期服用之后还可以抑制身体中细菌的繁殖，同时还可以促进身体对钙质的吸收，人体的心肌调节也可以增强，同时胆固醇含量也可以获得一定的下降。小编在这里建议，肝火旺盛以及经常用眼过度而导致 眼睛 干涩的患者可以多服用一些菊花茶， 治疗 效果非常的显著。
　　第二：提神醒脑
　　胎菊中带有一股特殊的清香，一股花蜜的味道，这种味道吸食之后可以到提神醒脑以及舒缓 神经 的作用。建议平时工作劳累的会后泡上一杯，不仅可以缓解眼睛干涩的情况，同时还可以让精神放松，工作效率也会越来越好。
　　第三：清肝明目
　　胎菊是我国中医养生药上传统的一种名贵 中药 材，在古书中都具有详细的记载。胎菊味苦性寒，服用之后具有散热以及清肝明目的作用，同时消炎解毒的作用也非常的不错。平时生活中如果身体出现了口感、眼睛干涩以及体内火旺的情况，都可以将胎菊泡水喝来起到致病的作用。
　　第四：治疗热风所导致的 感冒
　　专家告诉我们，经常将胎菊泡水喝可以有效的治疗一些由于热风所导致的感冒以及头痛头晕等毛病。另外，胎菊茶服用之后还具有一定的治疗头晕目眩以及耳鸣耳聋的作用。
　　第五：抑菌作用
　　将胎菊泡水喝或者是放入锅中用清水煎煮，服用之后进入身体对于多种细菌都有不错的抑制作用，特别是变形杆菌、金黄色 葡萄 球菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、伤寒杆菌以及人型结核菌和流感病毒等，抑制效果都非常的不错。
　　第六：增强身体免疫力
　　小编建议有条件的人群可以坚持服用胎菊，因为胎菊中所含有的一些有效物质进入身体之后可以有效的增强毛细血管的抵抗力，同时还可以起到扩张冠状动脉的功效，这样身体的免疫力也会越来越好。
　　胎菊泡水喝的方法
　　胎菊茶
　　材料：胎菊、玻璃杯、开水
　　做法：将三四朵的胎菊放入玻璃杯中，然后再加上烧开的开水浸泡，盖上盖子。大约五分钟之后就可以揭盖服用，趁热服用效果更好。等到茶水仅剩下三分之一的时候可以再加上开水进行冲泡，这样服用的胎菊茶浓度才会更加的均匀。大家也可以根据自己的喜好加入一些白糖或者是蜂蜜，也可以和其他的茶叶一起冲泡，味道会更加多元化。
　　小编建议
　　胎菊泡水喝的功效有很多，大家平时可以多服用一些，身体的体质也会越来越好。胎菊在市面上的价格比较高，所以为了避免购买到虚假的药品，小编建议大家最好能到专业的药店进行购买。建议坐办公室并且需要长时间面对电脑的人群可以适当的多喝一些，因为可以减少辐射对身体的损伤，同时还可以有效的治疗眼睛干涩以及 皮肤 干燥的情况。除了直接服用这种方法之外，我们也可以将菊花茶涂抹在眼睛周围或者是发炎的部位，这些方法都能够很好的促进身体 健康 。 （99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：林森）