桂圆泡水喝的禁忌

　　桂圆也就是我们常说的龙眼，在我国具有非常悠久的历史。另外，桂圆中含有非常丰富的营养价值，受到了大家的青睐，同时也是一种非常珍贵的滋补品。现代医学研究发现，桂圆中含有非常丰富的糖分，经常服用具有延年益寿以及美容养颜的作用。桂圆虽然对我们的身体具有很好的滋补作用，但价格并不贵，同时易于保存。不过，桂圆泡水喝并不是完全都是好处，今天小编就来和大家一起说说桂圆泡水喝的禁忌，来了解下吧！
　　桂圆泡水喝的禁忌
　　桂圆性温补，服用之后具有很好的补血以及补气的作用，非常适合那些身体体质比较弱或者是大病初愈的人群服用，另外刚刚分娩结束以及手术之后的人群则是可以适量的多吃一些，能够很好的促进身体恢复。但是，并不是说服用桂圆之后全部都是好处没有坏处，具体的服用桂圆的注意事项如下：
　　1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有 糖尿病 的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
　　2、桂圆性热，所以一些患有 痤疮 、红肿的人群不适合服用；
　　3、患有 妇科 疾病 的 女性 也不适合服用，例如 盆腔炎 或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
　　4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。
　　5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。
　　6、如果是拉肚子、风寒 感冒 以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。
　　7、由于桂圆性热，所以 小孩 子还有青少年应该要少吃。
　　8、桂圆在新鲜的时候可以吃，但是如果已经变味了，那么最好不要吃哦！相关推荐》》桂圆泡水喝的功效
　 　过量服用桂圆容易导致龙眼病
　　专家告诉我们，如果服用过量的龙眼，很容易导致身体患有龙眼病。龙眼病的主要症状就是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜发炎或者是 口腔溃疡 ，甚至还有可能出现 便秘 的情况。这是因为龙眼虽然含有丰富的营养物质并且还能够增加食欲，但是如果对于服用量不进行节制，很容易导致出现上火的情况。
　　所以说，日常服用桂圆一定不能贪多，特别是小孩、老年人，还有一些患有各种咽喉疾病、便秘或者是糖尿病的患者，例如扁桃体炎患者以及咽喉炎或者是虚火旺盛的人群最好应该少吃或者是不吃桂圆。如果是没有以上这些疾病的患者，服用桂圆也要定量，一天的服用量应该控制在四两左右，并且每天最多不能够超过六两。
　 　产妇不能多吃桂圆
　　上文我们说了，桂圆具有很好的补血气的作用，所以适合一些生完孩子的妈妈滋补身体。这个时候产妇刚刚生完孩子，所以对于体力的消耗比较大，甚至有一些妈妈会出现头晕、盗汗以及手脚乏力的情况，这个时候喝上一份桂圆汤或者是将桂圆泡水喝，能够很好的增强体力，帮助分娩。
　　不过，桂圆是一种容易让人上火的食物，所以产妇在服用的时候一定要注意用量，不要过量。如果是一些患有便秘、咽喉发炎、糖尿病以及慢性扁桃体炎的产妇，应该少吃桂圆这种上火的食材，否则很容易导致身体出现口干舌燥以及便秘的问题。
　　孕妇慎服避免流产
　　虽然在理论上桂圆具有安胎的作用，但是很多女性在怀孕之后都会出现阴虚的情况，这就导致体内内热上升。中医养生方面认为，怀孕期间最好能够凉一些，而桂圆则是性热。所以说，怀孕期间的女性服用桂圆一定要慎重，避免出现流产的情况。如果一定要服用桂圆，那么最好将服用的时间改成产后调补，这才是最科学的选择。
　 　小编建议
　　在这篇文章中我们为大家介绍了桂圆泡水喝的禁忌，希望大家在日常使用桂圆的时候一定要清楚，避免对身体造成严重的伤害。一般情况下，由于桂圆性热，所以一些容易便秘的患者要少吃，同时一些患有咽喉疾病或者是风热感冒等患者也要适量服用，避免对身体造成严重后果。另外，就算是身体健康的女性，服用桂圆或者是将桂圆泡水喝也是需要注意的，千万不能够超量服用，否则很容易出现上火的情况，如果女性超量服用还有可能影响到月经。
（责任编辑：林小萍）