首页 > 脱发偏方 > 男性预防脱发需注意的要点

男性预防脱发需注意的要点

浏览: 作者:佚名 时间:2018-1-11 16:11:27

  在很多男性朋友们中间,秃顶是一种比较常见的,年纪轻轻的却没有了头发,不仅影响个人形象,更重要的是会影响到男性朋友的自信、婚姻,甚至前程。下面看看专家提出的男性脱发预防的简单方法

男性预防脱发的方法 男性怎么预防脱发 男性预防脱发注意什么

  多吃一些坚果类食物

  饮食中铁质摄入不足会引起脱发,如果体内缺铁,会打乱头发生长的正常生理周期,影响头发的生长,从而引发或加剧脱发的现象。另外,缺铁也会导致白发容易产生的状况,使得人们的头发变得花白。因此,要多摄入一些富含铁质的食物例如红肉、深绿色蔬菜、坚果和干果等。

  早餐吃好

  头发是由角质蛋白构成的,角质蛋白可以使得头发变得更加的强壮,如果人体每天摄入的蛋白质过少,便会影响角质蛋白在人体内的水平,致使头发变脆,甚至停止生长。而早餐作为每天的第一顿饭,摄入一些富含蛋白质的食物是非常有利于头发的生长的。

  及时缓解压力

  雄性激素分泌过多,这对于男性朋友来讲似乎是件不错的事情,然而,雄性激素--睾丸酮及双庆高通都会对毛囊起到毒害的作用,久而久之,便会形成脱发现象,甚至毛囊坏死。而在男性压力过大的时候,会刺激体内分泌出更多的雄性激素,从而导致脱发现象的加重,因此,及时缓解压力对于男性脱发预防是非常有必要的。

男性预防脱发的方法 男性怎么预防脱发 男性预防脱发注意什么

  杜绝或控制抽烟的坏习惯

  抽烟的害处实在是多,除了能够引起癌症和心脏病等疾病以外,还能导致脱发的发生。据传,就像抽烟能够导致体内的周围血管受损一样,或许也会对于毛囊的血液供给产生不利的影响。

  不要过分用力梳头

  太大力地梳头会对头发及头皮造成伤害,一是很容易划伤头皮;二是对于比较纠结的头发,很容把头发连根拔起,损伤毛囊。因此,不要用梳子使劲地区拉扯头发,另外,洗头时也要轻轻揉搓头皮,不要使劲揉搓头发。

男性预防脱发的方法 男性怎么预防脱发 男性预防脱发注意什么

  切勿经常烫染头发

  经常的烫发染发会对头发及头发造成伤害,引起脱发。染发剂里所包含的大量漂白剂(所有用来淡化毛发颜色的产品里几乎都含有漂白剂)会剥夺头发的天然分子,引发头发干燥、脆弱、易断的现象。另外,烫发及染发药水中所含的化学物质对苯二胺(PPD)会使得头皮引起严重的过敏反应及皮炎,继而损伤头皮和毛囊。

  不使用以石油为基本原料的发蜡

  经常使用以石油为基本原料的发蜡(标签说明上含石蜡或石油成分)会堵塞毛囊的通风,使得的生长受到限制,长期使用,这种不利的影响会更加明显。

  做好一上几点男性脱发预防所需注意的事项,脱发现象也便不易发生了。另外,日常的生活习惯对于脱发的影响也是至关重要的,保持好一个良好的作息习惯及饮食习惯,是一头健康头发的关键所在。

    打印本页    关闭窗口  
上一篇:男人脱发怎么办 防脱发洗护有3招
下一篇:男性脱发原因与基因有关系吗 预 ..
以下也许是你感兴趣的:
最燃标签
版权所有 copyright 2008 民间偏方网
站长联系:vipyouxiang@126.com
注: 本站内容全部取材于网络信息或网友上传,如有雷同或版权问题,请通知本站,本站将立即处理删除。