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冬季皮肤瘙痒可服「杏仁雪梨茶」

浏览: 作者:佚名 时间:2018-8-10

冬季皮肤瘙痒可服「杏仁雪梨茶」

  天气愈来愈冷,许多民众皮肤瘙痒的情形更为严重了!除了勤擦乳液,洗澡避免水温过热外,也可借由饮食保养干燥的肌肤。专家提供一款「杏仁雪梨茶」,含有丰富的维生素A、C、E,可修复受损肌肤,维持弹性及光泽,具有滋润的功效。

  杏仁雪梨茶的材料,有杏仁粉1茶匙、梨子汁150 cc、蜂蜜少许。作法将杏仁粉及梨子汁搅拌均匀,再加入少许蜂蜜调味,即可饮用。

  ,杏仁含有丰富的营养成分,如脂肪油,可增加身体油脂含量,以及维生素A、E,具有修复受损肌肤及滋润的功效;梨子含有维生素C、维生素B群及果胶,可维持皮肤弹性及光泽;蜂蜜则有保湿、滋润肌肤的效果。

  冬季天气干燥又寒冷,容易导致皮肤干燥,对于中老年人、患有冬季搔痒症及异位性皮肤炎者,更会出现瘙痒、脱皮的症状,最好透过外用保湿乳液、内服滋润食物的方式,保养干燥的皮肤。

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