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夫妻睡觉时最好不要共枕

浏览: 作者:佚名 时间:2018-8-10

夫妻睡觉时最好不要共枕

  从古到今,一对新人结婚,不管日用品还是床上用品,都是成双成对的,少不了一对鸳鸯枕,如果不是一对,没人喜欢买,用现代话讲情侣装吧! 从心灵上讲,每对夫妻都希望成双成对,白头到老这很正常。时代不同,审美观就不同,唐朝女性要丰腴,连马匹都是肥的。但诗经曰:「关关雎鸠,在河之洲,窈窕淑女,君子好求」,所以现在的妻子都是瘦的。

  一、为什么夫妻同衾不能共枕?

  现代年青人讲「骨感」,女人瘦才叫美。如果同衾共枕,这就更易出现颈椎问题了,男性一般肩膊都比女性宽,如果同一枕头,到底枕头的高度以谁做标准?如果按女性的肩膊标准,枕头就要薄和低些,但这样男士仰卧,颈椎就向后拗起,侧卧左右两边都弯向一侧,长时间不正常牵拉颈肌,便容易出现落枕,也可做成颈椎移位,反过来,枕头如按男士高度,女的颈椎同样出现问题,所以夫妻同衾不宜共枕。但有人会说我们都是分开不同枕,为甚麽我的颈都有问题?其实颈椎病枕头只是原因之一,很多人瞓了几十年,都不知怎样枕枕头,有些也经常换枕,甚麽太空的,专家研究的,总觉得越贵越好,其实一点都不科学。我得罪了不少商家,他们从商情角度考虑,包装设计,消费者心理,都投资了不少金钱,造成了产品再找我们鑑定,请专业人士,帮助推销那些枕头好处。从医学角度讲那些是不合格的枕,我们不会掩住良心去赚这些钱,都被推了回去,当然我不做有人做。所以来找我看颈椎病的人,我都帮他们度身订做,天然物料的枕头。使睡眠质量大为改善,对治疗颈椎后得以巩固。

  二、枕头的隐患

  跟据一项调查显示,有60%的受访者表示,知道枕头跟颈椎病和睡眠质量有关系,但几乎没有一个人知道,多久该换一次他们的枕头,其中的“佼佼者”甚至3年都没有换过枕头,这是让人觉得不可思议的!为何如此呢?因为他们认为枕头并没有脏,为何要更换呢?正是这个误区,让人们模糊了枕头的使用年限。枕头除了与颈椎和睡眠关系,枕头还就会造成痤疮,如果你是过敏体质,那麽患上哮喘是非常正常的事情。这个结果不是空穴来风,有关专家告诉我们,一个超过2年没换枕头的人,枕中就藏有数百万只的尘螨和尘螨尸体,还有数百万的真菌孢子,比如曲霉菌。其实很多老人捨不得换枕头,都是因为觉得还能用,而且还经常把枕头拿出来晒晒太阳,就觉得很乾净了。这样是完全不够的,有条件的可以使用低温乾燥机来对枕头进行清洗,可以有效的杀死尘螨,而且清除污垢和尘螨尸体。然而这样的专业设备,一般家庭是没有的,所以更换一个新的枕头就应该被列入家庭的必要开支裡。

  美国睡眠生活研究所的罗伯特主任认为,根据尘螨的生存期为2-3个月来计算,六个月更换一次枕头是比较正常的频次。他还另外提到,床垫也不是说可以一直用到“寿终正寝”。一般床垫宣传时会标明说可以用20年,但是为了健康着想,最好10年左右换一次,而且在平日的使用中,经常换面可以有效减少过敏原。如果你的枕头已经超过六个月没有更换了,那麽很不幸的告诉你,每天有超过百万的尘螨陪着你入睡。而你的脸部和头髮都将成为它们的栖息地。所以别再犹豫了,是时候赶快去换了枕头吧!

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