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补肾 药食两用 黄秋葵

浏览: 作者:佚名 时间:2018-9-4

最近,我在门诊接诊了一位老科技工作者。他是一位肾虚的患者,希望通过中药改善肾虚症状。我给他开了中药后,他还向我咨询了几个有关食疗补肾的问题。其中,他问了我这样一个问题:“黄秋葵到底补不补肾?”我说:“补啊。”于是,他递给我一张报纸让我看。他不解地说:“报纸上说黄秋葵不补肾。你说补,我不知道听谁的,到底是你这位专家说得对,还是报纸上说的对。本来我每天吃,现在我的不敢吃了。”
我接过报纸一看,报纸上的标题是《不要再被秋葵忽悠了,真相在这里》,内容大意是黄秋葵不但不补肾,反而是泄肾的食品,具有清热、解毒、下火的作用,并且把黄秋葵说的一无是处。
我对老大爷说:“黄秋葵是一种药食两用的蔬菜。黄秋葵就像西瓜一样,自身具有寒、温两种属性。西瓜皮是淸暑下火的,而西瓜瓤易生热化痰。黄秋葵果荚是清热利湿的,而秋葵子以及黏性物质则具有补肾填精的作用,特别适宜患有前列腺疾病且中医辨证为肾虚的老年患者”。大爷听了我的话,恍然大悟,对我说他用了黄秋葵感觉效果不错,并且没上火 。大爷临走时还在我耳边悄悄说:“不看广告看疗效,谁用谁知道。”哈哈,大爷太幽默了。
日本称黄秋葵为“绿色人参”,美国称黄秋葵为“植物伟哥”,认为其壮阳效果可与伟哥相当。研究发现,黄秋葵花中富含黄酮(比大豆子叶所含黄酮高),具有调节内分泌、抗衰老等功效,其壮阳作用与化学药物伟哥不同(伟哥主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液等)而逐步发挥作用,故其作用更温和持久,无副作用。 另外,黄秋葵还有助消化,护肠胃的作用,其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动,有益于消化。
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