秋冬季节空气比较干燥,温差还很大,很不利于肺的健康,很多人容易在秋冬季节感冒,咳嗽不止。人的咽部与肺部相连,很多关于肺部的疾病也会表现在咽喉部位,就比如说咽炎。咽炎是一种很折磨人的疾病,总是让人的喉咙感到恶心,但是有些养生茶能缓解咽炎。下面小编为大家介绍一下。
1、橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
2、罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。
3、大海生地茶
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
茶叶的营养价值比较高,很多茶叶还有一定的药用价值。橄榄茶、罗汉果茶和大海生地茶都对咽炎有一定的缓解效果,能清咽润嗓,橄榄茶适用于慢性咽炎患者,罗汉果茶适合那些用嗓子比较多的人,大海生地茶则适合肺阴不足的人,大家可以根据自己的病症选择适合自己的养生茶。
编辑: wanxi