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夏季预防躁狂症的饮食偏方

浏览: 作者:佚名 时间:2018-5-15

  夏季有的时候天气炎热又闷容易引发躁狂症,因而我们在饮食的方面要做好相应的改变,只有这样才能让我们免于躁狂症的影响,那么我们有没有什么例子呢?下面整理了一些供大家参考,大家可以在医生的建议下食用。
   猪肉苦瓜丝
  组成:苦瓜300克,瘦猪肉150克。
  用法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。
   百合捞莲子
  组成:水发百合100克,莲子50克,水发黄花菜数根,冰糖适量。
  用法:将发好的百合和黄花莱用水洗净,莲子去皮、去心洗净,同放人大汤碗内,汤碗内放人适量清水,上笼用武火蒸熟,放人冰糖再蒸片刻即成。
   杞叶炒猪心
  组成:猪心1个,枸杞叶150-200克。
  用法:猪心洗净切丁,用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。
   二味猪脑汤
  组成:猪脑1个,怀山药50克,枸杞15克。
  用法:上三味洗净后同放人锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟即成。
  莲心大枣汤
  组成:莲心3克,大枣10枚。
  用法:莲心研末与大枣共同煎汤,每日1次,饭后服。
   菖蒲炖猪心
  组成:石菖蒲10克,猪心1个。
  用法:洗净后加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,饮汤食猪心。
(责任编辑:实习林森)
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