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哪些偏方可治疗痛经

浏览: 作者:佚名 时间:2018-8-9

  全球有80%的女人每月被 痛经 困扰,而且其中超过50%找不出原因,也无法彻底根治。因此,如果我们 女性 能掌握一些 治疗 和缓解痛经的小 偏方 ,算得上是对自己最贴心的关爱了。
  痛经与不孕的关系十分密切,据 临床 观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。大量临床资料表明, 不孕症 中伴有痛经者占56%,并且发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。由此可见,痛经与不孕的关系确实非常密切,同时也证明古人所谓“种子先调经,经调孕自成”的观点正确。
  第一个偏方:益母草煮 鸡蛋 。取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克(一般 中药 店都有卖),放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日一剂,连服5~7天一般就可以痊愈。
  鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗 妇科 疾病 之要药,可松弛子宫痉挛状态,缓解炎症;元胡具有行气活血、散瘀止痛的作用,三者合用可起到行气、养血、活血、去瘀、止痛的作用,所以说它是痛经患者的食疗佳品。
  除了吃益母草煮鸡蛋外,气滞血瘀型痛经患者平日还应多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
  第二个偏方:猪肝炒姜丝。挑选颜色较浅的猪肝,切成小方块,姜丝少许备用;锅内放入香油,加热后放入姜丝、猪肝,将猪肝炒至外表变色出锅;锅内加水煮开,放入猪肝煮至熟透即可。注意:不需要加盐和味精,除了姜丝、香油和水,别的什么都不要放进去!
  猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;还能补充维生素B2,帮助机体对一些有毒成分进行解毒;猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫能力,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生;猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可改善贫血病人造血系统的生理功能,有补肝明目、养血的功效。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜可缓解晕车时的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效能持续4小时以上。所以,猪肝炒姜丝对防治痛经有非常好的疗效。
   月经突然袭击,怎么办才好
  症状:月经提前。  从中医的角度来讲,正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至一个月内两次来潮,则称为“月经先期”,也称“月经提前”或“经早”。月经提前是月经不调的一个症状。
  中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
  第一个是血热。身体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。
  第二个原因是气虚。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。
   外婆传下的小偏方:
  韭菜100克切段,羊肝150克切片,一起放入铁锅里急炒,加调料佐餐,于经前连服一周。
  月经提前的血热型患者,饮食宜清淡,苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料(如胡椒、八角)以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者,还要特别注意保持平和乐观的心态,尽量避免生气动怒。
  ● “经期提前”中的实热型主要表现为:月经提前,量多,颜色深红或紫红,质地黏稠,心胸烦闷,面红口干,尿黄便秘,舌红苔黄。
  治疗的方子是:取干芹菜500克,加水1000毫升,煎取500毫升汁液,可常服,疗效显著。
  ● “经期提前”中的虚热型主要表现为:经期提前,量少,颜色红,质地黏稠,手足心热,两颧潮红,舌红少苔。
  治疗方子是:冬地膏天冬、麦冬、生地各250克,水煎去渣,加蜜适量收膏,每次服10毫升,每天3次,经前3~5天开始服用。
  ● 气虚型导致的经期提前,主要表现为:经期提前,量多,颜色淡,质地稀薄,心悸气短,精神疲倦,小腹有空坠感,舌淡苔薄。
  治疗方子是:取黑豆30克,黄芪15克,党参、莲子各10克,加水适量,煎20分钟,再加红糖30克调服,经前每天一剂,连服5~7天。
   月经姗姗来迟,就喝山楂红糖水
  症状:月经推迟。
  找对病根好治病,治疗月经推迟首先应该找出不调的病因。切记不要盲目地用药,因为调经药都是激素类药,对身体各方面有不好的影响不说,还对于未查清病因的内分泌是一种扰乱。
  造成月经推迟的原因还有很多,常见的有如下几种:
  首先是内分泌异常导致的月经推迟。临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等症状,应该检查一下内分泌,一旦发现异常,应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。有一些患者,特别是在35岁左右出现月经推迟,而且常常有颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等症状,应该检查内分泌六项,看看卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素是不是有问题,如果属于卵巢功能的问题,这些检查结果都会反映出来。一旦发现异常,应该尽快进行治疗。
  第二,精神因素导致的月经推迟。如果突然出现精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这样的情况下,往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这种情况一般不需要治疗,但有时月经一直推迟,可以服用中药进行调理。
  第三,服用某些药物导致的月经推迟,例如服用各种避孕药、胃动力药吗叮啉等。其特点是,服用这些药物之前月经周期往往正常,服用之后推迟,如果服用时间很短,常常在停止服用之后恢复正常,假如服用时间过长,往往需要药物调理。
  第四,慢性疾病导致月经推迟。一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往发生月经推迟。上述疾病,常常有明显的症状,一般能够发现异常,不容易误诊。
  最后一个原因就是过度减肥导致月经推迟。生活中,好多女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,发生月经推迟。这种情况,如果时间短暂,可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间比较长的人,往往需要药物调理才能恢复。
   外婆传下的小偏方:
  山楂红糖水:带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,等其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为一个疗程,连服3个疗程即可见效。
  “女子不可百日无糖”,指的就是红糖。1000克红糖里含钙900毫克、铁100毫克,而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。山楂红糖水是既简单又有效的防治妇女经期错乱的偏方。
(责任编辑:实习刘素玲)
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