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治疗骨质疏松三个食疗偏方

浏览: 作者:佚名 时间:2018-2-1

骨质疏松症一般可分原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症两种。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。老年人患病率男性为60.72%,女性为90.47%。
偏方一:汽锅蒸黄豆核桃鸡】
  原料:鸡750克,黄豆、核桃各50克,葱白2根,生姜2片,黄酒15克,食盐、胡椒粉各适量。
  制法:将鸡洗净砍成块,黄豆泡发,葱白打成结,将除胡椒粉外的材料均投入汽锅内,加入适量的水,隔水以小火蒸2小时,出锅放少许胡椒粉。
  用法:佐餐食用。
  功效:适用于骨质疏松。
   【偏方二:萝卜海带排骨汤】
  原料:排骨、白萝卜各250克,水发海带50克,黄酒、姜、食盐、味精各适量。
  制法:排骨加水煮沸,去掉浮沫,加上姜片,黄酒,小火炖熟。熟后加入萝卜丝,再煮5~10分钟,调味后放入海带丝、味精,煮沸即可。
  用法:佐餐食用。
  功效:适用于骨质疏松。
   【偏方三:芝麻核桃糊】
  原料:红糖、黑白芝麻、核桃仁粉各25克,藕粉100克。
  制法:先将黑白芝麻炒熟后,再加核桃仁粉、藕粉,用沸水冲匀后再放入红糖搅匀即可食用。
  用法:每日1次冲饮。
  功效:能补钙。适用于中老年骨质疏松者。
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