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感冒鼻塞怎么办?中医泡脚方

浏览: 作者:佚名 时间:2018-9-12

几乎所有人都得过感冒,绝大多数人处理的方法就是吃药。但是,吃药后要经过一段时间才能见效。现在就给大家介绍一个能快速缓解感冒症状的辅助治疗方法,而且简便易行,绝无副作用,那就是——药浴泡脚!感冒鼻塞怎么办

  中医泡脚方

  1、 风寒感冒

  (1)生姜泡脚方

  将一块拇指大的生姜拍破,放入开水中浸泡,待水温适宜后泡脚。该方具有很好的祛寒作用。

  (2)麻黄泡脚方

  麻黄20~30克,放锅内煮十分钟,时间不宜太久,然后放入桶内泡脚。泡脚时,可以穿厚一点的衣服帮助出汗。

  2、 风热感冒

  金银花泡脚方

  金银花30克,放入锅内煮一段时间,时间可稍久一些,即可用于泡脚。

  3、 暑湿感冒

  藿香正气液泡脚方

  取藿香正气液两小瓶倒入热水中泡脚即可。

  

  泡脚方法

  泡脚时,先用药水的蒸汽熏脚,等温度合适后再泡脚(温度不要低于43摄氏度),为保持药水温度可以随时加入适量的热水。浸泡时间一般为20~30分钟,也可以根据发汗程度而定,最好用深一点的盆,把小腿也一起浸泡效果更好。药水在重复使用时,只需在泡脚前加热到药水沸腾即可。

  需要注意的是,药浴泡脚发汗适中即可,不宜过度大量发汗。泡脚后要注意保暖,防止再次着凉受寒。

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