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足浴治疗高血压

浏览: 作者:佚名 时间:2019-5-15

高血压病是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,最初症状多为疲乏,时有头晕,记忆力减退,休息后可消失。血压明显升高时,可出现头晕加重,头痛甚至恶心、呕吐。尤其在劳累或情绪激动等引起血压迅速升高时,症状明显。在采用多种药物治疗外,不妨试试以下足浴疗法:
  1、磁石降压方:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克, 独活18克,同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足。每日1次,每次10-30分钟。1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。
  2、决明降压汤:石决明24克,黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中,石决明、牡蛎、磁石先煎30-60分钟,取其煎液加温水适量足浴。每次1小时,每日1次,每次1剂,连续7-10剂。可平肝潜阳,适用于高血压头晕头痛,小便短少,肢体水肿,麻木等。
  3、牛膝钩藤汤:牛膝、钩藤各30克,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁。放入浴盆中足浴,不断加热水以保持水温。每日早起和晚睡前足浴,每次约30-40分钟。以不适症状减轻或消失为1疗程,连续1-2个疗程。可平肝潜阳,引热下行,适用于肝阳上亢型高血压。
  4、双桑汤:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克,加水1000毫升,浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒入浴盆中。待水温为40℃-50℃时泡脚30-40分钟。每晚1次。可清热泄肝,适用于肝阳上亢型高血压。一般泡脚30分钟后开始降压,1小时后作用最强,可维持4-6小时。若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗。
在现代社会中,预防高血压病,从青少年,壮年就应当注意。控制过度肥胖,是极为重要的环节。因为,高血压、冠心病都与肥胖有直接的关系。不要因为个别肥胖者没有高血压,肥胖就可以忽视。轻度高血压病人,症状不重的,可以不必服用降压药,注意劳逸结合,保持充足睡眠,适当运动,即可使血压恢复正常。从现有的治疗条件看来,高血压病基本上都是可以控制的,不必精神紧张。服用降压药,要连续服用,使血压保持在正常状态,用用停停,时升时降,容易发生意外。但是,服用任何一种降压药,都要因人而易,遵照个体化原则。长期患高血压病的人,要防止情绪激动,精神兴奋紧张,以免发生脑血管、心血管意外。戒烟、不大量饮酒,对高血压有直接的影响。自备一付血压计,本人或家人会操作使用,对合理用药,观察血压变化大有好处。
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