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突然胃痛按膝内侧

浏览: 作者:佚名 时间:2019-5-27

许多老年人都有慢性胃炎,而慢性胃炎急性发作是最让人难受的,这个时候,用拇指使劲按住两膝盖内侧可以缓解疼痛。

膝盖内侧是人体阴经密集的部位,能疏经活络而止痛。用大拇指按压从膝盖到大腿内侧,大约一巴掌大的部位,从内侧膝眼开始,每按下去,停顿3—5秒,按住时用力揉。缓慢抬起拇指,紧贴着下一处,再深按下去。整个过程做完需15秒左右。动作可以稍微放慢,胃痛发作时可重复10~15次,如果每天做一遍可减轻胃痛程度。

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