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吃消食片会上火? 消食片怎么吃才有效?

浏览: 作者:佚名 时间:2019-5-30

   食物的世界非常丰富多彩,大多数人一想到各种美味的食物就会流口水,吃美食可谓是人生的一大享受。但是有很多人享受不了美食的快乐,甚至还不想吃美食,这就是因为食欲不振,需要吃一些消食片促进食欲,但是消食片也有它的局限性。下面小编为大家介绍。

 

吃消食片会上火? 消食片怎么吃才有效?

 

  为什么吃消食片会上火

 

  消食片主要成分是山楂。因为山楂味酸,能增加胃酸分泌,增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化,因此大部分健胃消食片都把山楂作为主要成分。但这种消食片却不宜长期服用,尤其是对于消化不良的儿童。中医认为山楂属热性,食之过度易生内热,招惹风寒;以西医的角度来说,山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后凝结成不溶于水的沉淀,容易形成胃结石;另外,山楂所含的酸性成分较多,会使胃中的酸度急剧增加,所以脾胃虚弱者,特别是胃溃疡、十二指肠患者都要少吃消食片,以免加重病情。

 

  消食片怎样吃

 

  出现消化不良症状时,吃消食片最多不要超过两天。如果两天后不见效,建议调整其他药物,如乳酶菌素片、酵母片等,并配合快速行走等活动,有益于消化。日常饮食上,应保持营养均衡并多吃富含纤维素的食物,如水果、蔬菜及全麦等谷类。吃的时候需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽;不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

 

  消食片的主要成分是山楂,但是山楂片不能一直吃,因为山楂是热性食物,吃多了容易引起风寒,而且还会在胃中形成沉淀,易造成胃结石。此外,山楂的酸性成分比较多,不适合脾胃虚弱的人。当大家有食欲不振的症状时,吃消食片最好不要超过两天,如果没效果再调整成其它药物。

编辑: wanxi 2017-js-新广告
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