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这一剂中药方用来泡脚能减压

浏览: 作者:佚名

   这一剂 中药 方用来泡脚能减压
  材料:怀牛膝30g,川芎30g,天麻15g,钩藤10g,夏枯草10g,吴茱萸10g,肉桂10g。
  用法:我们在锅里面加入2000ml煎煮,沸腾之后再煮十分钟,然后将汁取出来趁热泡脚,每天上午、下午各一次,两三个星期是一个疗程。
  作用:中药泡脚方有清热息风,平肝潜阳,活血行气通脉,补益肝肾等作用,从整体上调整人体的气血阴阳,疏通经络,使高血压病人从新恢复阴平阳秘,气血调和的生理状态。对降血压效果确切,特别对气虚痰淤型,痰湿壅盛型高血压的降压效果明显。
  这个泡脚的方子不但适合高血压患者,中 老年人 都可以运用,另外,泡脚本身也对 健康 有益,可促进血液循环,刺激足部的穴位、反射区和经络,对很多 疾病 的 治疗 都有很好的辅助作用。
  中医降压的3个妙招
  方法一:喝菊明茶
  菊花6克,决明子3克,开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,每日1剂,一般连续饮用3~5天。决明子和菊花都是入肝经的良药,可以清肝火、潜肝阳,对眩晕、头痛、眼涨者有良好的效果。需要注意,此药茶不适宜胃寒者长期饮服,血压稳定即可停饮。
  方法二:指掐脚背
  在脚背第一、第二跖骨结合部前凹陷处,有足厥阴肝经的原穴——太冲穴,肝经的火气由此向上冲行。因此,点掐此处,可以起到降肝火、潜肝阳作用。用一侧手的拇指,按照逆时针的方向,点掐另一侧脚背的太冲穴,每次5分钟,每日2次,连续5日。肝经的火气降下来,异常升高的血压也就恢复正常了。
  方法三:服中成药
  中成药天麻钩藤颗粒,由天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、杜仲、桑寄生、首乌藤等药物组成,具有平肝熄风、清热安神的 功效 ,常用于治肝阳上亢型高血压所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、失眠等,每次10克,每日2~3次,连续1周。
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